Arrow LeftBack
Icon Lãnh đạo

Stres Yönetimi

In Person

Günümüzün rekabetçi ortamında çalışmak zihinsel sağlığınıza zarar verebilir. Günlük karşılaşılan birçok zorluk stres seviyenizi kolayca yükseltebilir, bu yüzden etkili bir şekilde nasıl başa çıkılacağını öğrenmek önemlidir. Stres seviyelerini iyi yönetebilen ve iş yerine iyimser bir bakış açısı getirebilen kişilerin amaçlarına ulaşmaları çok daha muhtemeldir. Yani… “Endişe etme, mutlu ol!”

Xem ngày học & khu vực
Head with lightbulb

Bạn sẽ học được những gì

• Farklı stres tiplerini ve etkilerini inceleyin. • Stresle başa çıkma stratejilerini keşfedin. • Stresi yönetmek için akranlarla iş birliği içinde çalışın. • Negatif enerjiyi pozitif bir fırsata dönüştürün.

Open book

Tại sao bạn muốn học chương trình này

Etkili bir iletişimci, sorun çözücü ve odaklanmış bir lider olarak performans sergilemek için daha donanımlı olacaksınız. Kişiler arası ilişkileri güçlendirmeyi, stresi yönetmeyi ve hızla değişen iş yeri koşullarına adapte olmayı öğreneceksiniz. Böylece kendinize olan güven ve coşkuyla başladığınız işi bitirme tutumu geliştireceksiniz.

Person standing next to flag

Chương trình này giúp gì cho bạn

Karmaşık zorluklarla başa çıkarak, ustalığınızı artıracak ve takım uyumu oluşturmakta başarılı olacaksınız. Değerli katkılarda bulunan bir çalışan olarak yerinizi güvence altına alacak daha ikna edici bir iletişimci olmak için yeni becerileri kullanabileceksiniz. Etkileme konusunda daha fazla ustalaştığınızda, kendinizi inisiyatif almak ve inovasyon yapmak için başkalarına ilham verici bulacaksınız.

Ngày học sắp tới

Chọn một địa điểm ở trên để tìm ngày sự kiện khóa học trong khu vực của bạn. 

Không tìm thấy ngày phù hợp với bạn? Muốn chương trình này được giao đến cho tổ chức hoặc nhóm của bạn? Hãy liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin.

The information you provide will be used in accordance with the terms of our privacy policy.

Thank you! A representative will contact you shortly about your inquiry.