Cum să scapi de frica și groaza de a vorbi în public.
Dacă ideea de a vorbi în public ți se pare îngrozitoare, nu ești singur(ă)! Ai venit unde trebuie! La acest curs, vei aprofunda factorii temerilor tale, vei analiza sursa acelor temeri, și mai ales, le vei depăși, astfel încât nu doar că nu-ți va mai fi groază, ci vei începe să aștepți cu nerăbdare o ocazie de a prezenta cu încredere și stil!
Ce vei învăța
Descoperă ceea ce se află în spatele fricii tale de a vorbi în public și studiază tehnici care calmează nervii și țin sub control „fluturașii”. Învață să gândești independent și să-ți ajustezi stilul unic pentru a prezenta cu convingere și stăpânire de sine. Studiază metode de a face aceste două atitudini să-ți cucerească temerile, și publicul!
De ce îți dorești să înveți
Acest curs se concentrează pe acel pas înainte foarte important: încrederea necesară pentru a sta în picioare în fața unui grup și a vorbi. Vei învăța să vezi o prezentare drept nimic altceva decât o conversație la nivel extins; să te folosești de câteva trucuri simple pentru a-ți potoli temerile; și cel mai important, să treci cu bine de primele două minute ale discursului tău. Odată depășite acele două minute, poți face orice!
Cum te va ajuta
Acesta este un exercițiu prin care să-ți scoți la iveală atitudinea de tip „Da, se poate!” Îți vei învinge teama de a vorbi în public și nu vei mai simți nevoia de a evita prezentările cu orice preț. Eleanor Roosevelt a spus-o cel mai bine: „Dobândești putere, curaj și încredere cu fiecare experiență în care chiar te oprești și te confrunți cu teama. Ești în stare să-ți spui „M-am confruntat cu chinul ăsta cumplit. Mă descurc cu ce urmează...”
