Arrow LeftBack
Icon 领导力

Stres Yönetimi

In Person

Günümüzün rekabetçi ortamında çalışmak zihinsel sağlığınıza zarar verebilir. Günlük karşılaşılan birçok zorluk stres seviyenizi kolayca yükseltebilir, bu yüzden etkili bir şekilde nasıl başa çıkılacağını öğrenmek önemlidir. Stres seviyelerini iyi yönetebilen ve iş yerine iyimser bir bakış açısı getirebilen kişilerin amaçlarına ulaşmaları çok daha muhtemeldir. Yani… “Endişe etme, mutlu ol!”

查看日期和地点
Head with lightbulb

学习内容

• Farklı stres tiplerini ve etkilerini inceleyin. • Stresle başa çıkma stratejilerini keşfedin. • Stresi yönetmek için akranlarla iş birliği içinde çalışın. • Negatif enerjiyi pozitif bir fırsata dönüştürün.

Open book

学习原因

Etkili bir iletişimci, sorun çözücü ve odaklanmış bir lider olarak performans sergilemek için daha donanımlı olacaksınız. Kişiler arası ilişkileri güçlendirmeyi, stresi yönetmeyi ve hızla değişen iş yeri koşullarına adapte olmayı öğreneceksiniz. Böylece kendinize olan güven ve coşkuyla başladığınız işi bitirme tutumu geliştireceksiniz.

Person standing next to flag

学习效果

Karmaşık zorluklarla başa çıkarak, ustalığınızı artıracak ve takım uyumu oluşturmakta başarılı olacaksınız. Değerli katkılarda bulunan bir çalışan olarak yerinizi güvence altına alacak daha ikna edici bir iletişimci olmak için yeni becerileri kullanabileceksiniz. Etkileme konusunda daha fazla ustalaştığınızda, kendinizi inisiyatif almak ve inovasyon yapmak için başkalarına ilham verici bulacaksınız.

即将推出的课程日期

从上面选择一个地点,查找您所在区域内的课程日期。 

没有找到适合你的日期?希望让您的组织或团队参加此项目?联系我们,以获取更多信息。

The information you provide will be used in accordance with the terms of our privacy policy.

Thank you! A representative will contact you shortly about your inquiry.