【人際關係技巧】學懂與他人交際的技巧，讓我們更好的與他人溝通和相處︱建立良好的關係
在現代社會當中，建立良好的人際關係對我們的生活質素和工作的機會有莫大的關聯。與他人建立良好的關係其實有很多重要的技巧，當我們擁有溝通與人際技巧時，我們不僅能夠更好地與他人溝通和相處，還能夠建立良好及互惠的關係。而人際關係大師卡內基先生對人際關係技巧的一些見解，這些原則和技巧十分重要，能讓我們更加順利地與他人互動。
建立良好關係的第一個原則和技巧
不要批評、責備、及抱怨別人
卡內基先生認為批評、責備和抱怨等行為的作用其實不大。這種行為往往會給人引發負面情緒和不好的感覺，更會引發別人的防衛機制。對於批評、責備和抱怨等行為，其實並不會令他人認為自己有錯或令他人反省自己。卡內基先生發現大部份獄中的囚犯都認為自己沒有錯，更會認為自己根本不應該坐牢。由此可見，即使他人已經受到懲罰，都只會合理化自己的錯誤。因此，若我們想要建立良好的關係，就應該盡量避免對他人進行批評、責怪和抱怨。因為類似的行為只會令他人對我們擁有防衛意識。相反，我們應該學會欣賞和肯定他人的優點和成就，並給予正面的回饋。
建立良好溝通的第二個原則和技巧
以別人的名字稱呼他們
名字對所有人而言都是十分重要的，而記住別人的名字是一個非常重要的人際關係技巧。在此刻的我們可能會覺得為什麼要記着別人的名字，甚至我們可能會懶得去記住這麼多人的名字。名字其實有一種特別的魔力，因為名字是我們最基本的身份認同，全因為名字，才令我們有別於其他人。當我們叫別人的名字時，代表我們正在與一個人建立關係。當我們記得別人的名字並以別人的名字稱呼他們時，是一種尊重，同時令人感到被重視。這不僅有助於加深與他人的聯繫，還能夠讓我們在交流中更加親切和友好。
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建立良好關係的第三個人際技巧
滿足別人的需求
滿足別人的需求並非在談論我們要滿足他們想要的事，而是滿足他們想表現出怎樣的自己。每一個人都希望表現自己的能力，自我表演是人類天生的需求。若我們想要與他人建立良好的關係，他們要表演怎樣的自己，引發他人內心的渴望。了解對方的需求和心理需求，並且尋找機會來幫助他們實現這些需求。同時，我們都希望能夠他們實現我們要的結果，因此，我們必須將別人的需要與自己的需要連結起來，才能令人滿足與我們共處。這樣不僅能夠增加他人對我們的好感，還能夠建立起互相支持和合作的關係。
令其他人喜歡你的第四個技巧
真正的了解他人
良好的人際關係必須以互相了解為基礎。為了更加了解對方，我們應該鼓勵他人多談自己的事情。有時我們會思考有什麼話題可以說，往往我們得出來的結論就是說自己的事，令一個對話只有我們在說話。當然，要建立一段關係，我們必須令對方也了解我們，不過記住一定要邀請對方說話，令他人知道我們也對他們的生活感興趣。透過聆聽和關注對方的談話，我們不僅能夠建立起共鳴和同理心，還能夠更深入地了解對方的需求和想法。但一定要記住我們需要保持對他們生活的興趣，不要為了問而問，而是希望更加認識一個人而問。
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總結:
建立良好的人際關係是我們每個人的追求。通過學習和應用人際關係技巧，我們能夠改善與他人的溝通和相處，並且建立起深厚的互動關係。不批評、記住別人的名字、引發他人心中的渴望和鼓勵他人多談自己的事情是一些重要的原則，幫助我們達到這個目標。讓我們努力培養自己的人際技巧，令自己能夠與他人好好地相處。
