icon Curso presencial

Stress Management

Este workshop está diseñado para ayudar a los participantes a manejar el estrés excesivo en ambientes altamente competitivos. Reconociendo las causas del estrés en nuestras vidas y los diferentes tipos de estrés que podemos encontrar, estaremos en condiciones de desarrollar habilidades efectivas para manejarlo.

Descripción general del curso

Ansiedad. Preocupación. Estrés

Icon

Lo que aprenderás

Todas estas son reacciones normales ante el actual estado de la Nueva Realidad Laboral, en que debemos lograr más resultados, en menos tiempo, con menos recursos y con mayor calidad, para seguir manteniendo nuestro servicio en estado competitivo.

Icon

Por qué lo deseas aprender

Durante este workshop los participantes examinarán su actividad profesional y el comportamiento de su entorno para identificar dónde se origina el estrés y el impacto que está teniendo en ellos.

Icon

Cómo te ayudará

Los participantes serán más hábiles para: • Identificar los tipos de estrés que existen • Reconocer las causas de estrés en su tarea diaria • Repasar los Principios de Dale Carnegie sobre el manejo del estrés y las preocupaciones. • Aprender otros métodos y crear un plan para tratar el estrés y mantener una vida balanceada

Registrarse en este curso

Page 1
Next

Añadiste un curso de una ubicación diferente.

Solo puedes registrar o añadir cursos a tu carro de una ubicación a la vez.
¡No te preocupes! De todos modos te puedes registrar en este curso y eliminaremos la ubicación que seleccionaste antes y la reemplazaremos por la actual.

“Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.”

Dale Carnegie
Dale Carnegie